По оценке Альберта Меребиана, в восприятии сообщения всего 7% приходится на смысл слов, 38% — на тон и тембр голоса, и 55% — на невербалику. И хотя эта формула не универсальна, она подчёркивает значимость звучания речи.
На собеседовании тон голоса может выдать гораздо больше информации, чем формальные ответы. Уверенность, тревожность, раздражение, апатия — всё это слышно раньше, чем становится видно.
Для рекрутера и нанимающего менеджера это — дополнительный источник данных. Тон помогает понять, как человек себя чувствует, насколько искренен и готов к диалогу, как он ведёт себя в стрессовой ситуации.
На собеседовании тон голоса может выдать гораздо больше информации, чем формальные ответы. Уверенность, тревожность, раздражение, апатия — всё это слышно раньше, чем становится видно.
Для рекрутера и нанимающего менеджера это — дополнительный источник данных. Тон помогает понять, как человек себя чувствует, насколько искренен и готов к диалогу, как он ведёт себя в стрессовой ситуации.
Какие сигналы даёт голос — и как их интерпретировать
Слишком тихая речь может свидетельствовать о неуверенности или тревожности. Повышенный тон — об эмоциональном напряжении или попытке самоутвердиться. Монотонность — о выгорании или недостатке заинтересованности.
С другой стороны, живой, ровный, энергичный голос часто воспринимается как признак вовлечённости, готовности к сотрудничеству и открытости. Это влияет на общее впечатление от кандидата.
Речь идёт не о «правильном» голосе, а о соответствии его тону контексту. Спокойствие в рассказе о трудностях — плюс. Нервный смех при обсуждении серьёзных тем — тревожный сигнал.
С другой стороны, живой, ровный, энергичный голос часто воспринимается как признак вовлечённости, готовности к сотрудничеству и открытости. Это влияет на общее впечатление от кандидата.
Речь идёт не о «правильном» голосе, а о соответствии его тону контексту. Спокойствие в рассказе о трудностях — плюс. Нервный смех при обсуждении серьёзных тем — тревожный сигнал.

Голос как индикатор soft skills
Тон голоса помогает оценить эмоциональный интеллект. Умеет ли кандидат удерживать внимание собеседника? Чувствует ли он, когда стоит сделать паузу? Насколько он эмпатичен в формулировках?
Поскольку многие должности требуют навыков коммуникации, особенно в B2B-сфере, образование и опыт часто отходят на второй план. Компании всё чаще отдают предпочтение кандидатам с развитой способностью доносить мысли и выстраивать контакт.
В оценке soft skills голос становится инструментом «считывания»: он показывает не только, что человек говорит, но и как он думает, насколько он осознан в моменте общения.
Поскольку многие должности требуют навыков коммуникации, особенно в B2B-сфере, образование и опыт часто отходят на второй план. Компании всё чаще отдают предпочтение кандидатам с развитой способностью доносить мысли и выстраивать контакт.
В оценке soft skills голос становится инструментом «считывания»: он показывает не только, что человек говорит, но и как он думает, насколько он осознан в моменте общения.
Как тон влияет на доверие
По данным исследования Edelman Trust Barometer, доверие к собеседнику формируется в первые 30 секунд. И здесь ключевую роль играет именно голос.
Если кандидат говорит рвано, сбивчиво, слишком быстро — это снижает восприятие надёжности. Напротив, умеренная скорость, спокойствие и ясность звучания воспринимаются как знак зрелости и профессионализма.
Компании, особенно в сфере финансов, продаж, медицины и управления, всё чаще обучают сотрудников именно управлению голосом, понимая его влияние на имидж и эффективность.
Если кандидат говорит рвано, сбивчиво, слишком быстро — это снижает восприятие надёжности. Напротив, умеренная скорость, спокойствие и ясность звучания воспринимаются как знак зрелости и профессионализма.
Компании, особенно в сфере финансов, продаж, медицины и управления, всё чаще обучают сотрудников именно управлению голосом, понимая его влияние на имидж и эффективность.

Что может насторожить HR-специалиста
Некоторые особенности звучания — повод для дополнительного внимания:
Эти элементы не являются основанием для отказа, но помогают сформировать гипотезу, которую стоит уточнить в ходе собеседования или при проверке рекомендаций.
- Сильная дрожь в голосе при обсуждении конфликта
- Агрессия или раздражение в вопросах оплаты и обязанностей
- Резкая смена интонации в зависимости от темы
- «Зажатость» речи при обсуждении прошлых мест работы
Эти элементы не являются основанием для отказа, но помогают сформировать гипотезу, которую стоит уточнить в ходе собеседования или при проверке рекомендаций.
Голос и стресс: как отличить волнение от непрофессионализма
Многие кандидаты испытывают волнение на интервью. Это нормально и может проявляться в сбивающейся речи, частом «эээ», затруднении в формулировках.
Важно отличать это от хронического напряжения или некомпетентности. Настоящее волнение обычно проходит к середине беседы. Если тон остаётся неестественным весь разговор — есть повод задуматься о глубинных причинах.
Хороший рекрутер не наказывает за волнение, а помогает расслабиться — в том числе тоном своего голоса, построением диалога, юмором и поддержкой.
Важно отличать это от хронического напряжения или некомпетентности. Настоящее волнение обычно проходит к середине беседы. Если тон остаётся неестественным весь разговор — есть повод задуматься о глубинных причинах.
Хороший рекрутер не наказывает за волнение, а помогает расслабиться — в том числе тоном своего голоса, построением диалога, юмором и поддержкой.

Почему нужно слушать не только кандидатов, но и себя
Интонация важна не только у соискателя, но и у интервьюера. Если HR говорит сухо, отстранённо, формально — кандидат скорее замкнётся.
Профессионал задаёт интонацией рамки доверия: дружелюбие, внимание, уважение. Голос помогает задать темп, сбалансировать беседу и снизить напряжение.
Это особенно важно при найме специалистов, у которых нет большого опыта общения, а также при интервью с кандидатами на чувствительные позиции — в благотворительности, образовании, социальной сфере.
Профессионал задаёт интонацией рамки доверия: дружелюбие, внимание, уважение. Голос помогает задать темп, сбалансировать беседу и снизить напряжение.
Это особенно важно при найме специалистов, у которых нет большого опыта общения, а также при интервью с кандидатами на чувствительные позиции — в благотворительности, образовании, социальной сфере.
Видеособеседование: ещё больше внимания к голосу
В условиях удалённой занятости голос становится практически единственным каналом, через который считывается личность. При видеосвязи мимика и жесты могут быть ограничены, а голос — на первом плане.
Исследование Zoom (2023) показало: 71% HR-специалистов делают первые выводы о кандидате по первым 60 секундам его речи.
Хорошо поставленный голос и умение интонировать позволяют компенсировать отсутствие «живого» контакта. Поэтому всё больше курсов для соискателей включают тренировки речи и техники расслабления.
Исследование Zoom (2023) показало: 71% HR-специалистов делают первые выводы о кандидате по первым 60 секундам его речи.
Хорошо поставленный голос и умение интонировать позволяют компенсировать отсутствие «живого» контакта. Поэтому всё больше курсов для соискателей включают тренировки речи и техники расслабления.

Как помочь себе звучать увереннее на интервью
Кандидатам полезно знать несколько приёмов:
Уверенность передаётся не словами, а ритмом, тембром, тоном. И чем больше практики — тем естественнее становится ваш голос.
- Говорите медленнее, чем обычно — это даёт ощущение контроля
- Делайте паузы — они производят впечатление продуманности
- Улыбайтесь — даже по телефону это меняет звучание голоса
- Пейте воду перед интервью, чтобы голос звучал чисто
Уверенность передаётся не словами, а ритмом, тембром, тоном. И чем больше практики — тем естественнее становится ваш голос.
Почему голос — это часть бренда кандидата
В современном мире всё больше говорят о персональном бренде. И голос — его неотъемлемая часть. Он может быть визитной карточкой, особенно в сферах продаж, публичных выступлений, PR, обучения.
Кандидат с уверенным голосом и ясной речью производит впечатление, даже если у него нет «идеального» опыта. Эмоциональная передача — ключевой фактор запоминания.
Если человек умеет управлять голосом — он будет эффективен в коммуникациях, клиентском сервисе, переговорах и командной работе.
Кандидат с уверенным голосом и ясной речью производит впечатление, даже если у него нет «идеального» опыта. Эмоциональная передача — ключевой фактор запоминания.
Если человек умеет управлять голосом — он будет эффективен в коммуникациях, клиентском сервисе, переговорах и командной работе.

Что говорит голос о потенциале и развитии
Голос также может показать потенциал к развитию. Люди, которые готовы слышать себя, осознают, как их воспринимают. Это качество критически важно для адаптации и роста.
По наблюдениям рекрутеров, кандидаты, которые анализируют свой стиль общения, быстрее встраиваются в команду, учатся на обратной связи и менее конфликтны.
Голос — это не только звучание, но и зеркало внутренней зрелости. Он показывает, насколько человек умеет быть в контакте — с собой и с другими.
По наблюдениям рекрутеров, кандидаты, которые анализируют свой стиль общения, быстрее встраиваются в команду, учатся на обратной связи и менее конфликтны.
Голос — это не только звучание, но и зеркало внутренней зрелости. Он показывает, насколько человек умеет быть в контакте — с собой и с другими.
Я — Надежда HR. Слышу больше, чем слова
Я работаю в подборе уже 23 года. За это время провела более 5 000 собеседований и точно знаю, что тон голоса говорит о человеке больше, чем его резюме. Я умею распознавать мотивацию, сомнение, амбиции — даже если они не произнесены напрямую.
Моя задача — не просто оценить навыки, а понять, впишется ли человек в команду, будет ли расти и приносить ценность. В работе я учитываю корпоративную культуру, этап развития бизнеса, особенности руководителя и цели компании.
Я не беру случайных людей — я формирую команды, где каждый на своём месте. И голос — один из инструментов, который помогает это сделать точно.
Моя задача — не просто оценить навыки, а понять, впишется ли человек в команду, будет ли расти и приносить ценность. В работе я учитываю корпоративную культуру, этап развития бизнеса, особенности руководителя и цели компании.
Я не беру случайных людей — я формирую команды, где каждый на своём месте. И голос — один из инструментов, который помогает это сделать точно.

Почему вам будет комфортно со мной работать
Я подбираю сотрудников быстро, точно и с гарантией. Средний срок закрытия вакансии — 15 дней, и 82% кандидатов успешно проходят испытательный срок.
Я применяю авторскую технологию оценки, провожу интервью, тестирования, проверяю рекомендации, оцениваю не только опыт, но и мотивацию, готовность расти и развиваться.
Работа со мной — это не «закрытие вакансии», это долгосрочный результат, от которого выигрывает весь бизнес.
Я применяю авторскую технологию оценки, провожу интервью, тестирования, проверяю рекомендации, оцениваю не только опыт, но и мотивацию, готовность расти и развиваться.
Работа со мной — это не «закрытие вакансии», это долгосрочный результат, от которого выигрывает весь бизнес.
Даже в новой реальности — с доверием, точностью и результатом
Сегодня многие компании возвращаются к жёстким форматам — офис, отчётность, контроль. Но я верю, что команды работают лучше там, где есть доверие, свобода и грамотный подбор.
Даже в условиях отказа от удалёнки я помогаю найти тех, кто включён, лоялен и инициативен. Голос таких людей — спокойный, уверенный, мотивированный.
Если вы ищете HR-партнёра, который не просто слышит, а действительно слушает — я рядом.
Даже в условиях отказа от удалёнки я помогаю найти тех, кто включён, лоялен и инициативен. Голос таких людей — спокойный, уверенный, мотивированный.
Если вы ищете HR-партнёра, который не просто слышит, а действительно слушает — я рядом.
